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ABOUT US

スタジオ紹介

ホームページをご覧いただきありがとうございます。

女性の美を「トレーニング」と「リラクゼーション」両方体験できる新しいスタジオ

大阪市住吉区でピラティス専門スタジオをOPENして12年間日本の一般女性にレッスンを提供、女性の身体を研究し、女性らしい身体つくりを追求してきました。また男女プロアスリートやジュニアアスリートにも体幹トレーニングやフィジカルトレーニングを提供し数々の実績を残してくれています。

世界基準のピラティスからシルクサスペンションピラティス、スパインコレクターなどなど様々な正統派で本格的なピラティスや体幹トレーニングが楽しめる「Pilates Room tone」の第2スタジオとして「ダイエット」と「マッサージ」を同時に叶えるスタジオをOPENしました。

いくつになっても女性らしい身体でいたいというのは女性の永遠の願いではないでしょうか?ですが、有酸素運動だけで体重だけを落とすようなダイエット方法は代謝が急激に落ちる35歳以上の女性には向いておらず、メリハリのないカラダになる恐れがあります。
そのため私たちが提供するのは、有酸素運動と筋トレを効果的に組み合わせ、体重も落としつつ綺麗な引き締まった女性らしいカラダを作るためのプログラムになっています。

また、疲れがたまっている時、体の不調を感じるとき、リラックスしたい時にはスタジオ2Fにて、足つぼ、ハンドマッサージ、全身マッサージが行える設備もございます。
足つぼは足裏にある反射区を指や棒で刺激し、老廃物を流し、足の疲れにはもちろん、不調な場所を改善していきます。またリラクゼーション効果もあるため気分転換にもなります。

「トレーニング」「マッサージ」どちらかの利用だけでも大丈夫です。
​身体のことを知り尽くしたトレーナーだからこそ、お客様のお体に真摯に向き合いダイエットやリラクゼーションに正しく対応できると思っております。

丁寧な指導&施術を心掛け、正しいトレーニング&足つぼで健康体と癒しをお届けします。
ぜひお気軽にお越しくださいませ。

​TRAINER&セラピスト

トレーナー・セラピスト紹介

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体幹トレーニング・ピラティスの素晴らしさを伝えたいという信念のもと、国内で活動を広めながら体幹トレーニングの指導の他、指導者育成や地域活性化のための活動にも取り組んでいます。身体をトータルで考え、トレーニングとマッサージの2方向からお客様のお手伝いをさせていただきます。現在大阪市住吉区「Pilates Room tone(ピラティス ルーム トーン)」にて自らも講師として活躍。第2スタジオの女性向けプログラムも好評。

お客様のお身体を触ると、現状のコンディション・不具合が起きている箇所がわかります。
ダイエットを成功させたい、理想的なカラダにしたい、体の不具合を良くしたい、手足がつらい、肩こりや腰痛がひどい、頭痛がひどいなどお気軽にご相談ください。
内側と外側から「美」をサポートいたします。

得意施術:ダイエット成功・全身コンディショニング調整

​石山 博喜

​TONE 第2スタジオ代表

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PROFILE

スタジオ概要

ハーブ

スタジオ名

​Pilates Room tone 第2スタジオ

住所

〒558-0055 大阪市住吉区万代6-20-5 kurumore帝塚山001

TEL

​070-2325-8080

営業時間

09:00 - 22:00(休業日 : 不定休)

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